(轉載) 回顧過去，我對於哺乳有這樣的想法

繼昨天的topic, 今日繼續分享當母乳媽媽的感受~

現在媽媽閒來無事, 最愛上各類forum搜集母乳資訊. 而因香港的母乳推廣未算普及, 媽媽較愛看台灣網站, 據知當地的母乳餵哺比例去到差不多一半呢!

這些forum, 很多都是知識上的交流, 但偶爾也有一些是個人感受分享, 特別下面這篇寫得很好, 媽媽看了很有感受:


作者：班芙泉
時間：2010-08-20 14:20

即使寶寶已經出生半年多了，仍然三不五時的收到各家廠商e- mail相關廣告，而今天又收到了。 今天的是有關推廣母乳的訊息， 因此又讓我回想起寶寶剛出生時的那段歲月了…
每次看到各式各樣的宣傳，都不斷的述說著母乳的優點， 使得天底下的新手媽媽們，包括當時的我，都一至認為， 再怎麼樣也都要為母乳，才表示愛我的寶寶！殊不知， 這些文宣都不願提及哺餵母乳的辛苦及困難， 所以常常讓新手媽媽們完全被矇蔽了，直到親身經歷過後， 才有種片體麟傷的感覺….

不是說推廣餵母乳不對，而是不應該只強調餵母乳的好處而已， 這樣只會讓新手媽媽有很大的壓力。餵母乳事實上， 同時也需要媽媽做相對的犧牲，這些都應該要大家知道的， 好讓她們能有心理準備，這樣才不會讓許多一心一意、 拼了命都要餵母乳的媽媽們，在餵母乳的過程中深深受挫折後， 只好難過的說：「以前我怎麼都不知道餵母乳是這樣的呢？」(按: 很同意! 還以為餵母乳是很自然的事, 後來發現事實並不!)

就算嘆完氣，大家仍舊對於過去的辛苦及付出無怨無悔的， 這就是偉大的母愛。今天想說的是， 母乳文宣也應該加入餵母乳所可能面臨的辛苦，讓媽媽們也知道， 這樣才算資訊平衡，不要讓新手媽媽們拼了命的燃燒自己以後， 才感覺當初被蒙在鼓裡了，最後得了產後憂鬱…..。 不要怕講了這些大家就不餵母乳了，因為母愛是很堅強的，相信大家 經過衡量後還是會餵，而且會更有心理準備，這樣對媽媽們才公平啊 ！

因此，有些醫院裡的文宣海報不可能寫的事實， 我覺得一定要讓天底下想要餵母乳的新手媽媽們也知道一下：

● 剛生完小孩的產婦即使非常需要休息， 然而上天似乎特愛考驗新手媽媽們的體力及耐力，妳如果要餵母乳就休息不了，必須三、四小時就擠乳，將乳腺排空， 每次擠乳都要花個30 - 50分鐘；不然就是親餵，大約２小時餵一次，每天。(按: 2小時餵奶真的很可怕, 尤其初生兒常常吃個45-60分鐘... 加上那段日子媽媽還常帶著Matthew出入健康院、醫院, 真是空前的體力+意志力大考驗! 最近身體頻頻不妥, 媽媽覺得也是與那時坐月子沒休息好有關)

● 漲奶的感覺非常痛，乳房就像石頭一樣硬，讓你不能側躺、 不能休息、甚至夜晚無法入睡，而必須拼命的用力擠出！ 妳如果沒力了，就會換別人幫你擠，擠到你痛得大叫、流出眼淚， 也是必須的，因為不擠出的話只會漲得更嚴重，最後就得乳腺炎囉！ 至於乳腺炎是什麼，恐怖嗎？請自行上網查閱。(按: 媽媽真的想像不到谷奶有這樣痛... 自己是痛到牙關打抖, 眼淚直流的, 而且因本身乳腺不順, 一谷即塞了, 於是同時還要忍受高燒... 餵奶一個月後又塞奶而得了乳腺炎, 有多痛不再講了, 總之多次進出急症及醫院後, 最後好像施了5次針才告康復.. 但最後看forum知道即使康復, 數年後也有復發的可能, 只得自己小心!)

● 喜歡喝茶、喝咖啡、品酒、吃辣的，都得忍住別碰， 因為母乳裡最好不要有這些刺激性的東西。(按: 我還是會給自己飲小半杯奶茶, 咖啡與辣的已很少碰了, 酒也只是象徵式的飲一點點... 其實對甜魔媽媽來說, 最大的犧牲是昔日最愛的雪糕。因為身體不好, 真的不敢多吃冰品!)

● 哺乳初期(前面兩三個月，包括坐月子)， 就算白天拼命擠奶不能好好休息外，妳半夜三更也不能一覺到天亮， 因為，半夜，是母乳最佳的分泌時機，也是漲奶最厲害的時候， 一定要半夜起來餵奶或是擠奶。老天爺是這樣在考驗母愛的。(按: 媽媽真的很怕塞奶, 所以去到現在七個月多了, 仍沒一晚睡過夜, 就算吃了中藥不能餵奶的夜晚, 也要自己起來揸奶! 而Matthew大概聞到媽媽奶味吧, 一旦與媽媽同睡, 例必半夜醒來要一次奶)

● 如果乳腺不是很暢通的媽媽，常常需要用手去擠按乳房，按久了， 雙手是會很痛的，而且手還無法休息， 因為隔不到幾小時又要擠奶了。別人的情況我不知道， 但就我自己而言，哺乳期間所吃的苦， 還包括雙手快要廢掉的絕望感，但是為了寶寶好， 就算手會廢掉也還是會失心瘋的拼命擠乳。( 按: 在說我了.. 是的, 媽媽手除了因為Matthew重, 也是拜揸奶所賜.. 其實腰痛與揸奶也不無關係, 因為彎腰揸奶的效果較好!)

● 哺乳期間想出門？妳最好3小時內回到家，不然漲奶了， 你就要在外面找地方擠乳了，不然會乳腺阻塞。 既然出門3小時都這樣了，想想如果要出門一整天、或是出去玩， 該怎麼盡興？就算找到地方擠乳，也必須用冰袋冰起來， 不然就得把擠出的珍貴母乳給丟了。(按: 所以媽媽真不願離開Matthew太久.. 揸奶真的很累人的!)

● 如果要上班了，工作場所不允許妳常常去擠乳，那只好退奶了。 但是退奶可不是說退就退的，如果順利， 可以慢慢的用食療方式花個一兩星期退去；如果不順利， 妳就必須再經歷一次漲奶漲到極限的痛苦，咬緊牙根忍個三天， 才能成功揮別夢魘。(按: 我還未到這一步, 雖然間中也常常想著好不好退, 幾時退..)

● 長期親餵的媽咪們，也可能面臨小孩會過度黏妳， 永遠都想賴在妳身邊，而不願給其他人帶。 如果妳是個也想要得到休息、 或是也希望爸爸或家人也可以幫忙照顧小孩的話， 長期親餵得妳可能就無法讓你如願。(按: 又是未到這一步, 暫時不太擔心, 反正擔心也沒有用啦!)

以上是自己的親身經歷， 總覺得必須說給小孩的還沒出生的新手媽媽知道。 用意並不是在強調餵母乳有多麼苦，而是，自己是這樣走過來的， 總覺得當初自己要是多知道這些，也許就不會掉那麼多眼淚了！ 雖然也有很多人哺乳很順利、不會遭遇這麼多困難，但不可否認的， 大部分的媽媽們都和我有一樣的心聲。

餵母乳是這樣的辛苦，天底下的孩子們，你們一定要好好孝順媽媽， 媽媽在你們嬰兒時期完全沒有記憶、完全不知道的情況下， 曾經默默的為你們這樣付出過。(不能再同意了!!!)

還有，不得不退奶的媽媽們，你們也很偉大， 千萬不要因為無法餵母乳而自責，凡是盡力就好。小孩沒有母奶， 還有配方奶這種東西，小孩還是會見健康康長大的， 就跟我們這一代的人一樣啊！

總之，說了那麼多，就是覺得：資訊要公開、要公平， 讓新手媽媽對於餵母乳的優缺點都有所瞭解，才是王道。 餵母乳這件事情希望新手媽媽們抱持著隨緣的態度，餵得順利的話 - 恭喜妳，不順利的話 - 也沒關係，妳仍然是好媽媽，妳還是可以用別的方法愛著妳的寶寶。

來源: http://www.babyhome.com.tw/ mboard.php?op=d&bid=19&sID= 3189724&r=131&page=1