跳至主要內容

最新泵/餵奶進度

復工已經兩個星期,其實甜魔媽媽已經完全習慣了泵奶的生涯,同時Chloe妹妹也一樣對奶樽的接受度提高了不少,今天又來記錄一下,等其他的在職人奶媽媽可以作為參考~~

平均產量 (上午)
突飛猛進的一次
個人來講,返工泵奶的最大問題在於book房 (詳情請參見前文《返工泵奶》);有時因為時間不對,甜魔媽媽要被逼泵三次奶,洗野也洗到心煩!! 洗泵這個動作,我必定是泵後即做,而且是用公司的滾熱水爐 (不是蒸餾水機) 的100度滾水去浸熨兩次以上,講真都幾花時間的,所以在有房的日子,每朝七點多餵完奶 (埋身約廿分鐘) 的甜魔媽媽 (之後要再揸清,約兩安),會在10:45-11:00點,以及3:00正去泵奶,每次為期20-30分鐘,上午一般泵到8-8.5安,下午就多數6-7安,然後5:30pm準時收工,6:40pm回到家裡再次埋身餵妹妹。所有情況維持不變的話,大多數日子產量都差不多,約15安,而個人會影響產量的因素包括:

  1. 配件有沒有組裝好:甜魔媽媽的奶泵是拜托二人姐姐清洗及組裝的,她常常沒有「啪」實,很影響到產量及快慢的!
     
  2. 夠瞓與否:相比進食,今胎甜魔媽媽明顯感到睡眠對奶量的影響更大;事實上,每天上午的產量都好過下午,也與精神狀態有一定關係,下午我總是超累的,試過數次泵到恰著,但工作太忙又沒有時間中午來場午睡!
     
  3. 心情:happy friday的總產量會比平常日子多1-2安,而在心情不佳的日子,的確沒那麼易谷~~
     
  4. 出門前有否清奶:有天早上出門前沒有揸清,上午那次特別谷,就突飛猛進一次過泵了差不多12安士奶! 其實谷一點是較好泵的,所以個人非常偏向只泵兩次,反正泵三次的產量也只多一安半安,卻麻煩了很多,不划算呢!
     
  5. 冷熱度:房間太凍的話,會較難出奶,較久才泵到同樣的產量,反而亦然。
      
  6. 泵奶時間的長短:個人對電泵的刺激不算很激烈,是細水長流型,至少要泵廿分鐘才稍為清,去到30分鐘就應該有八九成清 (因為之後用揸還可以揸出約一安士奶!)。也講講出奶情況:個人泵奶時首5分鐘出奶是慢的,6-15分鐘的最快最多 (夜晚去tasting就多數泵15分鐘,不谷就算),之後又開始慢,不過就長泵長有,慢慢滴。一般來講,上午我會泵得久點、清點,下午就廿多分鐘收工,反正回家有妹妹幫忙清奶,不再怕塞!
講起怕塞,每天返工甜魔媽媽也有吃卵磷脂防塞,因為,塞奶真的太痛苦了...翻看舊照片,抽塞奶後血水流個不停,而我總共經歷五次抽奶那麼多!!! > <


也講講Chloe妹妹的吃奶進度,每早7:00開始吃奶 (最遲7:25am也要叫醒她開始吃奶,不然媽媽要遲到啦!),約吃半個鐘後,她要到11點多才再餓再吃。而份量由首週的一安士 (!!!),慢慢增加至3.5安左右,下午再吃1-2次奶,日頭總飲奶量9安士左右。最近媽媽拜托老人家幫忙氹她要吃到4安士左右,然後隔久一點再餵第二次,等她第二次吃多點 (4-5安),然後再等媽媽回來幫忙啜清,這樣也可以配合到媽媽的泵奶時間。
 
不過計一計數,大家就知道泵奶的產量其實比妹妹的吃奶量多了6安左右,加上半夜甜魔媽媽一定要起身揸奶鬆一鬆 (妹妹每晚10點左右吃完最後一次奶,會睡到4:30-5:30再起身,只飲一邊後又睡),每天大概多出11-12安奶之多! 不過去到週末,全埋身的Chloe妹妹日間幫媽媽清得差不多,我只需上午揸2-3安鬆一鬆,差額就沒那麼大。所有多出來的媽媽奶,都會轉給Matthew哥哥,所以平日Matthew差不多可飲兩餐媽媽奶,週末就一餐左右;同時雪櫃內的冰奶基本上清了又有新的,十分飽和!
   
相比第一胎又塞又少奶 (初期要keep住補奶粉...後來也很緊張,冰奶數量一隻手指數得完!),今胎的餵奶算是很順利,有充足盈餘同時又未至給奶追著來泵 (曾有同事真的多得很誇張,一泵就是廿安! 其實那不是福氣...),還可以中午間中飲飲奶茶 (下午的奶就留給Matthew囉! =P),實在很感恩~~ 反正甜魔家應該不會再添寶寶了 (上次哥哥就是因為懷孕而停奶),媽媽希望今次可以持續餵哺到Chloe妹妹兩歲以上啊!
 
又,如果大家有任何topic想甜魔媽媽分享,也可以留言,一起交流交流呢~
 
 
** 想收到兩小兄妹的最新消息,可以like一下Matthew and Chloe fanpage哦~~
 

留言

  1. 你就好啦, 餵得好輕鬆呀
    我日日追奶, 好境嗰日啱啱好, 唔好境就少半餐,壓力好大,依家囝囝開始食固體, 本來想停餵, 但最近見啲病毒好勁, 又聽人講6個月後BB 冇咗來自母體嘅抗體會好容易病, 又唔敢唔餵, 我一個人辛苦, 好過細路病嘛

    回覆刪除
    回覆
    1. 第一胎都好辛苦的, 第二胎就順利好多; 媽媽妳辛苦都堅持餵囝囝, 相信如果再生第2胎, 都會easy好多的, 加油!

      刪除
  2. 第二胎有經驗通常都會好好多㗎,D奶真係夠食就OK,太多的確唔係一件好事,媽媽要繼續加油呀﹗
    BTW,我都試過抽針後渣奶出血,真係好得人驚呢﹗

    回覆刪除
    回覆
    1. 係呀, 身邊大部分人都話第2胎奶水比第一胎多同順, 不過其實都有相反例子呢, 點都好餵得順好感恩囉, 希望自己同身邊的媽媽都唔好再經歷恐怖塞奶、血奶事件!!

      刪除
  3. 好媽媽不易做,做在職好媽媽更難,睇得出發Yan為了M&C真的付出許多,實在是super mom!

    回覆刪除
    回覆
    1. 其實都要多得老公同老人家的支持呀, 冇佢地support好可能首胎去到半路已give up了~~

      刪除
  4. 第二胎人奶真係易handle 多D,加油呀泵媽!!

    回覆刪除
    回覆
    1. 妳係咪都好順利呀? emma妹妹好得意, 媽媽都繼續加油呀~~

      刪除
  5. 見到你的「血汗紙」,我差不多嚇到跌落地!
    我自己有間房,但都不知道可否做到番工都BUMP奶。
    不過我會努力的了!

    回覆刪除
    回覆
    1. 想繼續餵落去, 返工一定要泵奶架! 準媽媽加油, 有問題隨時上黎分享交流啦~~

      刪除
  6. 公司有熱水爐又可以泵奶,真係好好!
    我公司只有水機,又open,又忙,只有lunch時去K11的bb房泵,有時bb房比人用了,要去傷殘廁所泵呢!

    回覆刪除
    回覆
    1. 做在職人奶媽媽係唔易的, 都係個句, 政府的配套根本冇做好....咁下胎妳會繼續餵人奶嗎?

      刪除
    2. 一定会!到時一定会有問题,要约定你依個人奶媽媽教授添!

      刪除
    3. 好呀, 第2胎好多人都順+多奶好多, 妳有問題就搵我啦!! ;)

      刪除
  7. 咁就太好了, 第二胎就不用勁追奶

    回覆刪除
    回覆
    1. 係呀, 仲多到係咁要俾哥哥飲添~~~
      不過初期出街會麻煩d, 好鬼易谷囉

      刪除

發佈留言

此網誌的熱門文章

天佑烏克蘭 Stand with Ukraine

本想如常分享移加點滴,但2022年2月24日正式開啟的俄烏戰事,實在令人揪心!忍不住要在小小空間,記錄一下這一週多的所見所聞及所思所想。 Source: NBC News 甜魔媽媽明白並了解,每個國家、民族,甚至每個個體都有不同立場、政見及想法,但戰爭不同於一般外交手段,中間 必然牽涉殺戮及傷害 ,當中又無可避免會禍及無辜平民及婦孺。所以作為一個有同理心的正常人,我絕對 反對戰爭 ,而俄烏戰事一開始,甜魔媽媽就心痛不己;事實上,網上也到處都流傳著烏克蘭非軍事區被炮轟,百姓面對生離死別的催淚畫面。

快樂週五:十週年錫婚之旅預告 + 美國簽證心得分享

Happy Friday,急不及待分享今早美國簽證面試成功的好消息,數個月後的十週年錫婚之旅,就此敲定會去美加啦!不得不說,美國簽證還真是超麻煩又難搞,所以今篇也分享一下個人心得~ 先講講為什麼會想去美加。九週年的歐洲遊無疑十分開心,但再去最快也要2020年,始終去歐洲要計劃太多東西,十週年本來想去輕鬆的陽光海灘遊,其中斐濟是最大的目標。不過斐濟位於南半球,7-8月去會有點冷,未必能下水;所以又想過再去印尼  峇厘島 ;但期待度當然就差一截啦... 後來甜魔媽媽在去年的 Langham x Cordis 聖誕派對  中,幸運獲得 Langham New York 三晚套房住宿 + 雙人早餐 + 雙人Spa + 雙人米芝蓮晚餐,才開始研究這個從未想過會踏足的北美洲。

2023 Road Trip to Beautiful BC ♥ 美麗卑詩省自駕遊 ♥ Day 1-3 : From Winnipeg to BC

終於完成工程浩大的  遊記 summary ,緊接著也高速分享 Day 1 - 3 的詳細遊記,反正這三天主要是由 MB 省的 Winnipeg,連跨兩省開車至 BC 省的 Abbotsford,除了中間在 AB 省的 Calgary 有小段時間 shopping、與友人相聚、遊水放鬆,其餘時間基本上都在開車中渡過~~~ 首先在 Summary 分享過,為了減少請假日數,9月20日星期三 Day 1 這天,一家人是等兩兄妹放了學,回家置放好書包才開始出發去6小時車程外的 Regina。下午 4:30pm 出發的我們,在3小時車程遠的 Brandon 小休+買了A&W 晚餐後,就一口氣開車至 Regina;由於接近冬季日落時分越來越早,當抵達 SK 省後很快就天黑了,最後一小時是「天黑黑」的情況下開車,壓力山大呢... 😥