又完成一場人奶半馬 ~ 我要掛泵了!

記得在哥哥Matthew仔半歲之時，甜魔媽媽感觸良多，寫了一篇《Matthew仔半歲啦!!! 媽媽也完成半馬人奶馬拉松》；今胎來到Chloe妹妹，感愛有點不一樣，不過為求公平也想在這篇留下少少感想，當是為這半年的人奶歷程做個小小總結也好。

手揸的結果 (2次噴奶反射)

老實講，第一胎餵奶真的辛苦很多!!! 那份辛苦與體質有關，但其實與知識及經驗也有莫大關係。沒錯，很多機構及健康院都會主辦很多母乳講座，但始終所講的內容流於理論，最經典的是母乳是按需求來生產，BB要多少就有多少，說真的如是這樣，初生BB的胃口都差不太多，為什麼會有窮媽、富媽的分別? 而且關於發奶的說法，總是紛云不一，記得首胎在醫院，有姑娘叫我不要飲豆奶，要飲牛奶才發奶；但去到健康院又說最好不要飲牛奶，媽媽奶粉更加不好，云云；又有些醫生說BB吸啜不清，要用手用泵才清，但同時又更多人說要埋身才是最清.... 現在有機經驗，會明白以上言論的確有部份道理，可對於沒有經驗的新手媽媽，聽上去真是大混亂! 而由於首胎餵奶不順，而初生BB頭半年最重要就是吃，湊Matthew的頭半年甜魔媽媽覺得很不易過，挺辛苦了，所以去到半年會有「跑完半馬」的慨嘆!

而來到今胎，相信是身體及知識上都終於ready了 (按：新手媽媽的另一可憐處，是以為在講座聽得夠了，未經歷到問題都不知道原來自己很多東西都不懂!)，奶量比上胎幾乎多了一整倍，餵得很順毫無壓力，又每天可產多兩支奶給Matthew哥哥做早餐／茶點，並且消耗大瘦得快了很多! 關於如何由一位奮勇的窮媽，化身成讓BB滴奶粉不沾、純母乳餵哺5.5個月的富媽，其實之前都分享了不少，大家可按文末返看；今篇不重複，反而只想講講就算是富媽，也會經歷到的不同起伏。
　
是這樣的，雖然今胎變了做富媽，但由親身經驗得知塞奶真的很大鑊，除了可能會乳腺炎也會造成之後少奶，所以甜魔媽媽由一起初就十分的重視清奶。事實上，清奶也是初期人奶媽建立奶量的關鍵。之前都分享過，知Chloe妹妹是個很喜歡埋身的BB，啜奶可以很清很一流，但如要出街tasting／去到返工就要靠泵了。甜魔媽媽覺得，由於香港很多的人奶媽都要返工，其實身體能否與奶泵好好配合，絕對對奶量影響很大!!
　
其實第一胎個人幾乎是不太泵得出奶，到可以開始出奶後，也絕對的不清，常常泵致胸口起了硬硬的一圈... 來到今胎，起初對Medela的Freestyle雙電泵反應良好，但後來也越來越慢，慢到半小時可能都只得4-5安，但其實我的每次奶量至少7-8安!! 餘下部份唯有靠用手去揸清 (還好上胎累積了不錯的揸奶技巧)，講真都幾麻煩的。最近也因為怕了洗泵的麻煩，索性嘗試掛泵，每日返工的兩次泵奶改為兩次揸奶，雖然與泵奶一樣不及埋身的徹底清透，但真的快多了! 產量就是每次7.5~8安不等，有時運氣好，刺激到兩次噴奶反射，產量可以去到10安。要知每天Chloe妹妹在家兩次吃奶樽，每次只吃最多4安，所以會多出很多的奶。
　

手揸的結果 (1次噴奶反射)

特別分享這點，其實是想告訴各位人奶媽，兩種模式的餵奶／出奶其實對於BB及媽媽都辛苦的：習慣了埋身的BB不愛奶樽，習慣了埋身的胸部也一樣不愛奶泵!! 所以如是長期要外出工作、工作不定時的媽媽，其實索性一開始做泵媽，在泵奶時會較省時方便。不過無論怎樣，在餵奶接近半年後，身體一定會越來越少谷，反而是泵／啜到一個位，刺激到噴奶反射後，奶才源源不絕的來，埋身時甚至可以有2次、3次甚至4次的噴奶反射。這點可以說是上帝造人的奇妙之一，讓媽媽初期很易谷奶／滴奶，因此不得不發揮天職去餵哺嬰兒；後來嬰兒漸大要吃固體了，又讓媽媽不再那麼辛苦，可以隔久點才餵多一點的奶。不過這點應用到返工上，就是返工泵奶越來越難了，甜魔媽媽真的很慶幸自己只需再頂多一個月，就可以回家做全職媽媽，同時也是全職奶媽!

大概需時15~20分鐘又少手尾，比電泵快多了!

其實來到妹妹半歲，今次的慨嘆是時間太快，因為相比之後餵固體的階段，餵純母乳反而是最輕鬆的! 甜魔媽媽今胎的目標是餵到兩歲或以上，或者去到一歲時再與大家分享另一階段的改變吧。

以前一些有參考價格的母乳文章：
由超級塞奶媽到全埋身人奶媽 ~ 心得分享 (1)
由超級塞奶媽到全埋身人奶媽 ~ 心得分享 (2)
使用Freestyle半個月 ~ 我的半泵媽感受
驚險塞奶記 + 母乳漫畫分享
返工泵奶
最新泵／餵奶進度
開工大吉，開泵大吉!! 我的短暫窮媽生涯分享
　

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